腰椎椎間板ヘルニアとは？基礎知識や症状をわかりやすく解説｜和歌山市の整体院 心在
「腰から足にかけてしびれがある」
「お尻から太ももの裏がズキズキ痛む」
「病院で“ヘルニアですね”と言われた」
このようなお悩みで来院される方は少なくありません。
腰の痛みの中でも特に手術が必要でなのはないかと不安を感じやすいのが【腰椎椎間板ヘルニア】です。
しかし実は、「ヘルニア＝必ず手術」ではありません。
まずは腰椎椎間板ヘルニアの基礎知識をわかりやすく解説します。
■ 腰椎椎間板ヘルニアとは？
背骨は「椎骨」という骨が積み重なってできています。
その骨と骨の間にあるクッションの役割をしているのが「椎間板」です。
椎間板は
・外側：線維輪（せんいりん）
・内側：髄核（ずいかく）
という構造になっています。
この髄核が外に飛び出し、神経に触れてしまう状態を「椎間板ヘルニア」といいます。
腰の部分で起こるものが腰椎椎間板ヘルニアです。
■ よくある症状
ヘルニアでは神経症状が出ることが多く、次のような症状が見られます。
・腰の痛み
・お尻の痛み
・太もも～ふくらはぎのしびれ
・足の感覚の鈍さ
・力が入りにくい
特に多いのが、片側のお尻から足にかけての痛みです。
これは「坐骨神経痛」と呼ばれる状態で、ヘルニアによって神経が刺激されることで起こります。
■ レントゲンやMRIで分かる？
レントゲンでは椎間板は写らないため、ヘルニアの確認にはMRI検査が用いられます。
ただしさまざまなケースがあり、
画像上ヘルニアがあっても、無症状の人が一定数存在します。
逆に、画像上大きな異常がなくても強い痛みを感じるケースもあります。
つまり
ヘルニア＝必ずしも痛みの原因とは限りません
■ 手術は必要？
ヘルニアの多くは、手術ではなく保存療法で改善を目指します。
・安静
・薬物療法
・ブロック注射
・リハビリ
などを行い、数ヶ月以内に改善に向かうケースが多く見られます。
手術が検討されるのは
・排尿障害
・強い筋力低下
・日常生活に大きな支障がある場合
など限られたケースです。
■ まとめ
腰椎椎間板ヘルニアは
✔ 神経症状が出ることがある
✔ 保存療法で改善することが多い
✔ 手術が必要なケースは一部
という特徴があります。
ただし、痛みが長引く場合は
体全体のバランスが影響していることもあります。
次回は
「ヘルニアの痛みが長引く理由」
について整体の視点から解説します。
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