【症例報告】「数ヶ月前から衣服の着脱動作の際に左肩の痛みがあり、当整体院にご来院された男性(６0代)の症状が改善するまでの経緯」
《お客様》
男性 ６０代
《来院》
２０２５年７月
《機序と症状》
約2,3ヶ月前から衣服の着脱時や車の後部座席の荷物を取ろうとした時など、日常生活の特定の動作時に左肩関節周辺に痛みを感じるようになる。ご本人としては肩を痛めたり酷使したなど原因として思い当たる事は特になく、また痛みも特定の動作時以外は全くなかったのであまり気にしていなかったが、3日ほど前から徐々に左肩の痛みが強くなってきた為、今回当整体院にご来院されました。
今回の主訴は『肩の痛み』でしたが、その他にも10年以上前から続く首・肩・背中の慢性的なコリやだるさ・コリが酷くなると起こる吐き気や頭痛がある事もカウンセリングを通して分かり、(肩の問題だけではなく)これらの慢性的な身体状況が肩の痛みに影響を与えている事も視野に入れ、多角的な視点で施術計画を立てました。
《施術内容と経過》
◆初回
・カウンセリング・姿勢評価・可動域検査を実施。
・左肩の外転・伸展・内旋時に痛み。
・肩甲骨周囲、特に小円筋・棘下筋・大円筋の硬結と圧痛が著明。
・胸椎の可動性制限、特にTh3～Th6の伸展制限も確認。
・頭部前方位・巻き肩の姿勢。
【施術】
肩甲骨周辺の筋肉の圧痛緩和、胸椎の可動域制限の調整、首～肩にかけての筋緊張緩和。
◆２回目～
左肩の痛みはまだ残るが、可動域は初回と比較すると改善が見られる。
肩甲骨の可動性が改善し、肩の引っかかり感が減少。
骨盤周辺の筋肉の緊張緩和、座位時の骨盤後傾が改善。
【施術】
巻き肩改善の為、上腕、前腕周辺の筋肉の緊張緩和。
脊柱起立筋や多裂筋など、脊柱周辺の筋肉の緊張緩和。
姿勢の安定を図る為、骨盤周辺のストレッチを指導。
◆５回目～
肩の痛みが初期より約50～60％軽減。
胸椎可動域調整により、姿勢にも改善が見られる。
着替え時の動作、荷物を取る動作もスムーズに。
吐き気や頭痛の頻度も著名に減少。睡眠の質も改善されたとの報告。
【施術】
肩首周辺の筋肉の緊張緩和の為、自律神経系にアプローチ。
内臓の疲れによる負担軽減の為、食事指導も行った。
◆８回目～
日常生活での肩の痛みはほぼ感じなくなる。
肩の可動域も正常可動域まで改善。
慢性的な首・肩こりについても、以前のような重だるさがかなり軽減されたとのこと。
【施術】
肩の外転・伸展・内旋の各動きを評価し可動域の調整。
全身のバランスを整える為、下肢の筋硬結の緩和とストレッチを指導。
症状の再発予防のため、姿勢のクセや動作パターンの修正指導、呼吸改善などもアドバイス。
通院の間隔を空けてメンテナンスに切り替えていく。
《考察》
この症例では、左肩の痛みという局所的な症状に対して、全身のバランス・姿勢・自律神経の影響を含めた多角的なアプローチが有効であったと考えられる。
痛みの発症自体は明確な外傷等がなく、慢性的な筋緊張や可動域制限、動作のクセの蓄積によって、結果的に肩関節周囲に負担が集中したことが主な原因と推察される。
また、その他の慢性的な不調（首・背中のコリ、頭痛、吐き気）との関連も深く、全身の調整を行うことで相乗的な改善が見られた。
【まとめ】
肩の局所的な問題に見えて、実際には長年の姿勢不良や自律神経の乱れ、筋肉の過緊張による可動域の低下が背景にありました。
適切な評価と全身のバランス調整により、痛みの軽減だけでなく、生活の質の向上にもつながった症例です。
今後は、月1回のメンテナンス施術と、ご自身でのセルフケアを継続して行なっていただくようにお伝えしました。
※個人の感想であり効果を保証するものではありません。
和歌山市の整体院なら【整体院 心在-KOKOA-】
〒640-8323
和歌山県和歌山市太田2-8-5
TEL : 080-5983-6116
受付時間 : 9:00～21:00
定休日 : 不定休
電車【和歌山駅から徒歩約３分】
お車【和歌山ICから約５分】
和歌山市に整体院を開業以来、和歌山市や近隣の岩出市や海南市、紀の川市など～南は田辺市や新宮市まで和歌山市だけでなく県内全域から多くの皆様にお越し頂いております。
【医師からの推薦】も受けている【安全性が高く痛みが少ない】和歌山市では当整体院だけの独自の整体法で、辛い不調や痛みやでお悩みの方の症状を改善に導けるよう施術を行なっています。
・整形外科や整骨院や整体院、又は鍼灸院やカイロなど色んな所に通ったが良くならない
・整形外科や整体院・整骨院では原因不明と言われた
・この先さらに悪くならないか心配
・スポーツや趣味、やりたい事をこの先も元気に続けたい
・病院で手術を勧められたが手術はしたくない
・寝たきりになりたくない など
お気軽に、お電話・メール・LINEよりお問い合わせ・ご相談下さい。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
