【「膝の痛みと腰痛の関係について」和歌山市の整体院 心在-KOKOA-が解説！】
こんにちは！和歌山市の整体院 心在-KOKOA-です。
本日もブログをご覧になって頂き本当に有難うございます！
「膝も痛いし、さらに腰も痛くて・・・」という方
別々の場所の痛みは一見それぞれ違う原因のように思えますが
膝と腰の痛みには関係があるケースがあるのをご存じでしょうか？
今日はその一つのケースについてお話していきたいと思います。
まず膝の痛みで多いのが
中高年の方によく見られる変形性膝関節症です。
姿勢の状態を見ていくと、Ｏ脚になっている方が多く見られます。
Ｏ脚はまっすぐ立った時に左右の膝関節が離れてしまっている状態です。
膝関節というのは、中間関節と言って
上には股関節、下には足関節があってその間に位置しています。
股関節と足関節は、曲げたり伸ばしたりの他にも外や内に動かしたり
捻る動きなど柔軟に動かすことができる関節ですが
膝関節は、曲げるか伸ばすかという動きしかしない関節です。
ですが、股関節や足関節が硬くなって骨盤の歪みを引き起こしてしまうことにより
バランスが崩れて、本来可動する方向ではない方に引っ張られて、
その状態のまま負担がかかり続けると膝に痛みを生じてしまいます。
膝自体から変形を起こすのではなく、股関節や足関節の影響を受けて
結果変形してしまうという事が多く見られます。
ではこの股関節や足関節の硬さを作っている骨盤を歪ませる要因は何なのかというと
原因は様々ありますが、大腰筋や殿筋群など、腰痛の原因となっている筋肉が大きく影響しています。
その為、膝に痛みがあるからと膝に対して湿布を貼ったり注射をしても良くならないのは
実は痛みがある膝以外の所に原因が隠れている可能性があるためです。
なぜそこに痛みを出しているのか？という関連をしっかり検査し、
腰は腰、膝は膝、ではなく、影響しあっている原因の部分に施術を行うことで
あなたの膝の痛みと腰痛の根本改善を目指しましょう！
当院ではあなたのお悩みを全力でサポートさせていただきますので
本気で改善したい！という方はぜひご相談ください！
最後までお読みいただき有難う御座いました。
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